อาหารเสริมที่อุดมด้วยธรรมชาติ

การศึกษาได้รับคัดเลือกชายและหญิงบางคนมีสุขภาพดีและคนอื่น ๆ ที่มีอาการป่วยที่มีอยู่จากทวีปอเมริกาเหนือยุโรปออสเตรเลียและเอเชีย ผู้เข้าร่วมการสุ่มได้รับมอบหมายให้เพิ่มไขมันโอเมก้า 3 ของตนหรือเพื่อรักษาปริมาณไขมันตามปกติเป็นเวลาอย่างน้อยหนึ่งปี การศึกษาส่วนใหญ่ศึกษาผลกระทบของการให้ Omega 3 ในรูปแบบแคปซูลและเปรียบเทียบกับยาหลอก Continue reading “อาหารเสริมที่อุดมด้วยธรรมชาติ”

การรักษาด้วยฮอร์โมนในมะเร็ง

“มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะให้การรักษาด้วยฮอร์โมนในมะเร็งต่อมลูกหมากระยะแพร่กระจายเนื่องจากการรักษาด้วยฮอร์โมนเหล่านี้ยืดอายุขัย” Aggarwal กล่าวว่า “แต่พวกเขาไม่ได้เป็นโรคประจำตัวในเกือบทุกรายผู้ป่วยโรคมะเร็งจะกลายเป็นสิ่งที่ทนต่อการรักษาเหล่านี้ได้เป็นเพียงเรื่องของเวลาเท่านั้นเราต้องการทราบว่าทำไมมะเร็งต่อมลูกหมากจึงกลายเป็นสิ่งดื้อดึงและเชื่อว่าการเกิดขึ้นของ t-SCNC เป็นกลไกที่สำคัญอย่างหนึ่ง Continue reading “การรักษาด้วยฮอร์โมนในมะเร็ง”

เมนูเบคอนพันเห็ด สำหรับหนูๆ

เมนูเห็ดน่าจะเป็นอีกเมนูที่เจ้าตัวเล็กชอบ ยิ่งเอาเบคอนของโปรดมาพันด้วยแล้ว คงเจริญอาหารไม่น้อย อีกทั้งเจ้าเห็ดก็ยังเป็นอาหารที่มีทั้งโปรตีน แคลเซียม ฟอสฟอรัส วิตามินบี และโพแทสเซียม เรียกว่าเมนูนี้อร่อยอย่างมีคุณค่าจริงๆ ค่ะ

ส่วนผสม
เบคอน 5-10 ชิ้น Continue reading “เมนูเบคอนพันเห็ด สำหรับหนูๆ”

ไวรัสเริมของมนุษย์มีปริมาณมากขึ้นในสมอง

พวกเขาพบว่าดีเอ็นเอและอาร์เอ็นเอของไวรัสเริมของมนุษย์มีปริมาณมากขึ้นในสมองของผู้ที่ได้รับการวินิจฉัยว่ามีการชันสูตรพลิกศพด้วยโรคอัลไซเมอร์และความอุดมสมบูรณ์นั้นมีความสัมพันธ์กับภาวะสมองเสื่อมทางคลินิก ไวรัสทั้งสองชนิดที่พบมากที่สุดคือโรคอัลไซเมอร์ HHV-6A และ HHV-7 ไม่ต่างจากสมองที่มีความผิดปกติของระบบประสาทแบบอื่น ๆ Continue reading “ไวรัสเริมของมนุษย์มีปริมาณมากขึ้นในสมอง”

การพกพายารักษาโรคในต่างประเทศ

ผู้พักร้อนกำลังถูกเตือนเพื่อตรวจสอบกฎในการพกพายารักษาโรคในต่างประเทศเพื่อหลีกเลี่ยงการละเมิดกฎหมายท้องถิ่น สำนักงานการต่างประเทศและเครือจักรภพ (FCO) กล่าวว่ายาบางชนิดที่กำหนดโดยทั่วไปคือ “ยาควบคุม” ในบางประเทศ ในประเทศญี่ปุ่นมีการห้ามใช้การเยียวยาเย็นบางอย่างในขณะที่ยานอนหลับบางอย่างต้องได้รับใบอนุญาตในสิงคโปร์ Continue reading “การพกพายารักษาโรคในต่างประเทศ”

‘เก๋า’ แต่เท่าทันดิจิทัล

โลกดิจิทัลและเทคโนโลยีต่างๆ ไม่ใช่เป็นโลกของคนหนุ่มสาวรุ่นใหม่อย่างเดียว สำหรับ “ผู้สูงอายุ” เอง ก็มีความสำคัญไม่น้อยกว่ากัน ไม่เชื่อ ก็ต้องฟังจากปากของ “ป้าแป๋ว” แบ็คแพ็คเกอร์วัย 64 ปี ที่ยัง ใช้ชีวิตตามวิถีของฮิปสเตอร์เดินทาง ไปเที่ยวต่างประเทศด้วยตัวคนเดียว ที่ช่วยคอนเฟิร์มในเรื่องนี้ว่า โลกยุคไอที มีความสำคัญกับผู้สูงอายุอย่างมาก เพราะช่วยให้เราก้าวตามโลกนี้ได้ทัน ทำให้โลกกว้างขึ้น มีเพื่อนมากขึ้น Continue reading “‘เก๋า’ แต่เท่าทันดิจิทัล”

วัคซีนป้องกันไข้หวัดใหญ่4สายพันธุ์ พร้อมฉีดแล้ว

แพทย์ผู้เชี่ยวชาญ เผย วัคซีน 4 สายพันธุ์ พร้อมฉีด!! แนะกลุ่มเสี่ยง” เด็กเล็ก หญิงมีครรภ์ ผู้ป่วยเรื้อรัง ผู้สูงอายุ” ให้ฉีดปีละครั้งลดการติดเชื้อไข้หวัดใหญ่ได้ รศ.(พิเศษ) นพ.ทวี โชติพิทยสุนนท์ อาจารย์พิเศษ สถาบันสุขภาพเด็กแห่งชาติมหาราชินี, นายกสมาคมโรคติดเชื้อในเด็กแห่งประเทศไทย เปิดเผยกับ “คมชัดลึกออนไลน์” ว่า โรคไข้หวัดใหญ่เกิดจากการติดเชื้อไวรัสไข้หวัดใหญ่ Continue reading “วัคซีนป้องกันไข้หวัดใหญ่4สายพันธุ์ พร้อมฉีดแล้ว”

หนุนผู้สูงวัยสร้าง “สุข 5 มิติ”

กรมสุขภาพจิต เน้นการส่งเสริมและป้องกันปัญหาสุขภาพจิตผู้สูงอายุ โดยสนับสนุนให้มีการจัดกิจกรรมสร้างสุข 5 มิติ น.ต.นพ.บุญเรือง ไตรเรืองวรวัฒน์ อธิบดีกรมสุขภาพจิต ให้สัมภาษณ์เนื่องในวันผู้สูงอายุ ซึ่งตรงกับวันที่ 13 เมษายน ทุกปีว่า ขณะนี้ประเทศไทยเป็นสังคมของผู้สูงอายุ ข้อมูลกระทรวงมหาดไทยในปี 2560 ไทยมีผู้สูงอายุ 60 ปีขึ้นไป จำนวน 10.2 ล้านคน หรือประมาณร้อยละ 15 ของประชากรทั้งประเทศ Continue reading “หนุนผู้สูงวัยสร้าง “สุข 5 มิติ””

5 เคล็ดลับขยันขยับ

คุณเคยได้ยินประโยคที่ว่า ขยับ = ออกกำลังกาย ใช่ไหม วันนี้มีเคล็ดลับดีๆ ในการเพิ่มความสุขในการออกกำลังกายมาฝากกัน 1.สร้างแรงจูงใจ คิดถึงแง่บวกการออกกำลังกาย เช่น ทำให้หุ่นดี บุคลิกดี ร่าเริง จิตใจแจ่มใส ได้สังคม ทำให้ได้รู้จักเพื่อนใหม่ หากชวนเพื่อนไปออกกำลังกายด้วยกันยิ่งสนุก 2.ช่วยประหยัด ได้คลายเครียดแบบไม่เปลืองเงิน เพราะการออกกำลังกายจะช่วยกระตุ้นการหลั่งสารเอ็นโดรฟิน ที่ทำให้จิตใจมีวามสุข Continue reading “5 เคล็ดลับขยันขยับ”

สูตรน้ำพริกเนื้อปลา เครื่องจิ้มรสจัดจ้าน

1. น้ำพริกปลาทูน่า

มื้อเย็นชวนกินเมนูน้ำพริกปลารสแซ่บสบายท้องสักถ้วย พบกับน้ำพริกปลาทูน่า สูตรจาก นิตยสารชีวจิต ใช้ปลาทูน่ากระป๋องไปคั่วจนแห้ง ผสมกับเครื่องน้ำพริกจนเข้ากัน เสิร์ฟกับผักตามชอบ

ส่วนผสม น้ำพริกปลาทูน่า Continue reading “สูตรน้ำพริกเนื้อปลา เครื่องจิ้มรสจัดจ้าน”